名称 海拔高度（米） 位置（区间）
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界山在坂————5406 叶城———日土
唐古拉—————5206 格尔木——安多
头二九山口———5040 唐古拉至—安多
九子拉—————4444 安多———羊八井
雪古拉—————5454 羊八井——大竹卡
冬古拉—————4960 尼木
达木业拉————5013 那曲———比如
加错拉—————5252 日喀则——拉孜
拉龙拉—————5124 定日———聂拉木
切拉——————4926 桑桑———22道班
芒雄拉（米拉）—5000 墨竹工卡—工布江达
牙桑拉—————4750 山南———措美
色齐拉—————4515 林芝———通麦
岗巴拉—————4794 浪卡子
扎扎拉—————4824 吉隆
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界山在坂————5406 叶城———日土
唐古拉—————5206 格尔木——安多
头二九山口———5040 唐古拉至—安多
九子拉—————4444 安多———羊八井
雪古拉—————5454 羊八井——大竹卡
冬古拉—————4960 尼木
达木业拉————5013 那曲———比如
加错拉—————5252 日喀则——拉孜
拉龙拉—————5124 定日———聂拉木
切拉——————4926 桑桑———22道班
芒雄拉（米拉）—5000 墨竹工卡—工布江达
牙桑拉—————4750 山南———措美
色齐拉—————4515 林芝———通麦
岗巴拉—————4794 浪卡子
扎扎拉—————4824 吉隆
