有人说泸沽湖是诗和梦，是只能意会无法诉说的秘境，是常常让人产生奇思妙想的地方泸沽湖以其独特的摩梭风情和秀丽的山水风光闻名于世。泸沽湖湖域面积50.3平方公里，湖面海拔2690米，最大水深93米，平均水深45米，湖水清醇甘洌，透明如镜，最大能见度12米，素有“中国西南的一片净水”之美誉。湖畔摩梭人至今仍完整地保留着由女性当家和女性成员传宗接代的母系大家庭以及男不娶、女不嫁，婚姻双方终生各居母家的阿夏婚姻形态(俗称走婚)；摩梭人自然而原始的民俗风情，为这片古老的土地染上了一层神秘而美丽的色彩，被国内外专家誉为“人类母系文化的最后一片净土”、“东方女儿国”。
泸沽湖位于丽江地区宁蒗县永宁乡与四川省盐源县左所乡之间，距宁蒗县城76公里，距丽江约300多公里。上午，在丽江中心客运站乘坐到宁蒗的班车，票价26元，大概4个多小时就可以到达。大巴一路都在盘山越岭、在陡峭的峡谷中穿行，望不到尽头的山峰层峦叠嶂，一边是万丈悬崖、一边是突然出现在眼前的羊群马帮，蜿蜒曲折的金沙江也在行进的路途中时隐时现，令人既爱又恨。路边的房子几乎清一色纯木结构民族特色的民居，炊烟袅袅，老人小孩倚着木墙晒着太阳，看着马路依稀的过往车辆，一副悠然自得的样子，正在享受着大山给她们带来的安逸宁静。
到了宁蒗彝族自治县县城，再乘车去泸沽湖，20元/人。
泸沽湖开发最早的景点集中在落水村一带，这里摩梭民居比较集中。但里格岛适合背包族，这里有光阴客栈、摩梭往事，还有传说帅哥扎西的“里格岛扎西家”可以入住，大部分房间是“海景洋房”(窗外就是碧蓝碧蓝的泸沽湖)，价钱便宜为20元／床。这些客栈相对简陋，一般没有电话、私人卫生间、电视等。
在摩梭人集中的村落，几乎每个晚上都会有精彩的篝火晚会。这里的篝火晚会原来是为摩梭男女相互了解而举行，现在已经是摩梭人为游客准备的一个节目。摩梭青年身着漂亮的民族服装，男的一顶毡帽、侧扣的上衣再系上腰带，女的是红色镶边侧扣上衣、系一条色彩斑斓的如彩虹般的腰带、下面是条白色的百褶裙，男男女女围着篝火唱歌、跳舞，跳摩梭人特有的锅庄舞。旁观的游客也可以加入到群舞的行列，与摩梭男女来一次亲密的接触。最后，分成摩梭人一边，游客一边，互相对歌。
在平静的湖上划猪槽船是一件非常惬意的事情，它可不同于在荔湾湖上划游艇。泸沽湖上最有特色的应该算是古老的猪槽船，船是用一根粗壮的圆木镂空，两头削尖而成的独木舟。泸沽湖藏在深山，又长期与世隔绝，湖中唯用猪槽船来捕鱼、载人和动物，猪槽船还是摩梭阿夏走婚的重要工具。划船可以到里务比岛和谢娃峨岛，岛上有寺庙、土司别墅等。
同样，在湖边享受摩梭人家的烧烤，吃着刚刚捕捞上来的湖鱼，还有摩梭人闻名的猪膘肉、晃当酒，自然不亦乐乎……
如果你时间足够，你也可以坐船到里格半岛或对岸四川，骑马到里格或环湖一周；周围其他还有许多可去之处：
除了以上景点，向喜爱探险的朋友推荐徒步环湖游，就是从落水出发，经里格半岛，小落水，四川的大咀，到达四川省盐源县左所镇。
